Racjonalista - Strona głównaDo treści


Fundusz Racjonalisty

Wesprzyj nas..
Zarejestrowaliśmy
199.112.096 wizyt
Ponad 1065 autorów napisało dla nas 7364 tekstów. Zajęłyby one 29017 stron A4

Wyszukaj na stronach:

Kryteria szczegółowe

Najnowsze strony..
Archiwum streszczeń..

 Czy konflikt w Gazie skończy się w 2024?
Raczej tak
Chyba tak
Nie wiem
Chyba nie
Raczej nie
  

Oddano 161 głosów.
Chcesz wiedzieć więcej?
Zamów dobrą książkę.
Propozycje Racjonalisty:

Złota myśl Racjonalisty:
Nie wierzę w Boga, ale nie czynię religii z niewiary w Niego. Logicznie jest możliwe, że jakieś odkrycie kiedyś każe mi zmienić zdanie. Ale nie liczę na to.
Nowinki i ciekawostki naukowe
Medycyna
Wpływ tłuszczów nasyconych i wielonienasyconych na chorobę niedokrwienną serca (07-09-2010)

W celu złagodzenia choroby niedokrwiennej serca zaleca się spożywanie mniejszych ilości tłuszczów nasyconych. Brakuje jednak mocnych dowodów z losowych badań kontrolowanych klinicznych przypadków choroby niedokrwiennej serca. Nie wskazuje się też jakiejś konkretnej diety zastępczej. W dodatku, niektórzy specjaliści rekomendują ograniczenie spożycia tłuszczów wielonienasyconych, czyli potencjalnego głównego zamiennika tłuszczów nasyconych.

Dariush Mozaffarian i jego zespół zrobili przegląd systematyczny i metaanalizę randomizowanych badań kontrolowanych. Naukowcy systematycznie śledzili i określali ilościowo efekty spożywania większej ilości tłuszczów wielonienasyconych jako zamiennika tłuszczów nasyconych w trakcie losowych badań kontrolowanych. W sumie przeanalizowali 13614 przypadków ludzi stosujących tę dietę, z czego 1042 cierpiało na chorobę niedokrwienną serca.

Wyniki dowodzą, że spożywanie wielonienasyconych tłuszczów zamiast nasyconych łagodzi chorobę niedokrwienną serca podczas losowych badań kontrolowanych. To sugeruje, że zamiast ograniczać spożycie tłuszczów wielonienasyconych, lepiej dla naszego serca spożywać tłuszcze wielonienasycone zamiast nasyconych.

[Opracowanie: Zuzanna Niemier]

źródło:  Mozaffarian D, Micha R, Wallace S (2010) Effects on Coronary Heart Disease of Increasing Polyunsaturated Fat in Place of Saturated Fat: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. PLoS Med 7(3): e1000252. doi:10.1371/journal.pmed.1000252


Zuzanna Niemier

Dodaj komentarz do wiadomości..  Zobacz komentarze (2)..

Nauka - sondaż Racjonalisty

 Neuroenhancement, czyli chemiczne wspomaganie pracy mózgu to:
sposób na optymalne wykorzystanie ludzkiego potencjału
pożyteczna dziedzina badań naukowych
kolejny krok ku dehumanizacji człowieka
chwyt marketingowy przemysłu farmaceutycznego
zwykła życiowa konieczność
nie mam zdania
  

Oddano 26215 głosów.


Reklama

Racjonalista wspiera naukę. Dołącz do naszych drużyn klikając na banner!
 
 
 
Więcej informacji znajdziesz TUTAJ
[ Regulamin publikacji ] [ Bannery ] [ Mapa portalu ] [ Reklama ] [ Sklep ] [ Zarejestruj się ] [ Kontakt ]
Racjonalista © Copyright 2000-2018 (e-mail: redakcja | administrator)
Fundacja Wolnej Myśli, konto bankowe 101140 2017 0000 4002 1048 6365